Υπηρεσίες Ψυχοθεραπείας

Στην ατομική ψυχοθεραπεία, το άτομο προσέρχεται για να διερευνήσει σημαντικά ζητήματα που έχουν ανακύψει στο παρόν, με συνήθεις στόχους την αναζήτηση στήριξης σε μία δύσκολη συγκυρία, τη βελτίωση της λειτουργικότητας στο παρόν, την ομαλή μετάβαση από τη μία φάση ζωής σε άλλη και την αναζήτηση συνδέσεων με παρελθούσες εμπειρίες.

Η τήρηση του ψυχοθεραπευτικού πλαισίου με τους όρους που το διέπουν (σταθερότητα, συνέχεια, οριοθέτηση) αποτελούν προϋποθέσεις για την προσωπική αλλαγή. Ο χώρος της ψυχοθεραπείας αποτελεί ένα πλαίσιο που το άτομο μπορεί να σκεφτεί απρόσκοπτα, να έρθει σε επαφή με συναισθήματα και γνώριμα και μη, μέρη του εαυτού με στόχο την ενδοσκόπηση και την αυτογνωσία.

Η θεραπεία ζεύγους αποτελεί μία ψυχοθεραπευτική διαδικασία που επικεντρώνεται στη διερεύνηση και αναγνώριση προκλήσεων και προβλημάτων που αναπτύσσονται στη σχέση ενός ζευγαριού. Η θεραπεία ζεύγους μπορεί να αποσκοπεί στην βελτίωση της σύνδεσης ή στη λύση της σχέσης, στον χωρισμό. Δύο σύντροφοι μπορεί να βρίσκονται σε φάση συμβίωσης, προγραμματισμού τεκνοποίησης, να έχουν παιδί / παιδιά, ή όχι.

Η θεραπεία ζεύγους επικεντρώνεται στη συντροφική επικοινωνία και όχι στη διαπαιδαγώγηση. Αντίθετα, η συμβουλευτική γονέων αποσκοπεί στην ενίσχυση του γονικού ρόλου, στην καλύτερη ανταπόκριση στις ανάγκες του παιδιού και στη βελτίωση της επικοινωνίας μεταξύ γονέων – κηδεμόνων.

Η τραυματοθεραπεία αφορά σε μία ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που ασχολείται το τραύμα και αντιμετωπίζει τα ψυχολογικά συμπτώματα ως συνέπειες τραυματικών εμπειριών. Η Μέθοδος E.M.D.R. (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) είναι μία πρακτική απευαισθητοποίησης και επανεπεξεργασίας των αναμνήσεων μέσω οφθαλμικών κινήσεων που εστιάζει σε νοερές εικόνες που προκαλούν άγχος και έντονη δυσφορία σε ένα άτομο.

Η πρακτική του E.M.D.R. στηρίζεται σε διεθνή επιστημονικά πρωτόκολλα. Δεν αποτελεί μία βραχεία και αποσπασματική παρέμβαση πάνω στο τραύμα. Αποτελεί ενδεχόμενο μέρος μίας μακροχρόνιας ψυχοθεραπευτικής διαδικασίας.

Η ψυχοθεραπεία με τηλεδιάσκεψη ενδείκνυται για περιπτώσεις ατόμων που βρίσκονται στην περιφέρεια ή στο εξωτερικό. Το αίτημα μπορεί να διατυπωθεί αρχικά μέσω τηλεφώνου ή email και κατόπιν να προγραμματιστεί μία συνάντηση.

Σε περιπτώσεις επείγουσας ανάγκης ή κινδύνου για το άτομο, η διαδικτυακή ψυχοθεραπεία αντενδείκνυται.

Η εκπαίδευση ενηλίκων αφορά στην ανάπτυξη γνώσεων και δεξιοτήτων μέσω σεμιναρίων και διαλέξεων με στόχο την ευαισθητοποίηση ή την επαγγελματική κατάρτιση. Η διαδικασία υλοποιείται σε συνεργασία με έναν φορέα εκπαίδευσης ή μία πρωτοβάθμια μονάδα υγείας στο πλαίσιο ενημέρωσης γύρω από ζητήματα ψυχικής υγείας ή συμβουλευτικής για το παιδί και την οικογένεια.